Hauskaa vappua!!

Tänään pidettiin treenit vapputeemalla, koska huomiset treenit on peruttu. Teema näkyi oikeastaan vain pukeutumisessa ja rennompana ilmapiirinä. Aloitettiin treenit juoksemalla viivoja viestin muodossa, jonka jälkeen perusvenyttelyt ja avorivistössä hyppyjä. Hyppyjen jälkeen kerrattiin loppupyrtsiä ja ensimmäistä kertaa oli mahdollista treenata molempia puolia samanaikaisesti. Oli helpotus nähdä onnistumisia kerta toisen jälkeen :) Seuraavissa treeneissä päästäänkin käymään akron laskut läpi ja sen jälkeen olemme valmiita tekemään kokonaisuuksia. Hieman on pitänyt kiirettä, mutta nyt alkaa kaikki stressi olla ohi. Vielä kun saataisiin Sportirosta ja Varsityltä meidän treenikamppeet niin olisi päällepantavaa näytökseen :D Puvut kun tulevat vasta kesällä.

Seuraavat treenit pidetään la ja vuorossa oli 4 tunnin leiri Tarmolan Sports Academyssä. Leiri on todella tärkeä, koska hiomme aiemmin oppittua ja käymme akron laskut läpi. Pidämme myös sunnuntaina treenit Kokonhallilla klo. 16-18!

Kaisa, Saara ja Camilla

Cilla, Noora ja Fanni

Netta ja Iisa

Inka ja Iida

Ida

Wilma ja Isabella

Idat ja Roosa

Pinja ja Tiia

Anilan skorppari

Ida ja Roosa

Iita ja Elina

Inkan upea tukka <3

Netta ja Iina

Idan stretsi

Elina, Fanni, Noora ja Isabella :D

Nousijatkin jaksavat nostaa :)

Ida lentää

Anilan stretsi

Anilan X

Iisan tiktok

Wilman libbe

Netta :D

Hyvää pääsiäistä!

Treeneissä ollaan otettu huima harppaus eteenpäin ja ohjelman laskut on käyty läpi suurimmaksi osaksi..katsotaan mitä kaikkea saadaan kevätnäytökseen valmiiksi ;)

Joukkueelle on kertynyt myös uusista taidoista valtavasti tähtitarroja joten pidettiin tämän kunniaksi treenit pääsiäisteemalla. Asujen lisäksi teema näkyi alkulämpässä, joka oli pääsiäishenkinen viesti ja tottakai yleisenä hälinänä :D kaiken keskellä treenattiin myös ahkerasti mm. jalanvaihtoja ja pyrtsiä.  Treeneistä sai lähteä kotiin vielä hyvin mielin pääsiäisherkku mukana :))

Sairaspoissaolot ja pari vääntynyttä sormea ja nilkkaa on hieman hidastaneet tahtia, mutta eilen oli viimeiset treenit ennen pääsiäislomaa ja seuraavan kerran joukkue treenaa entistäkin ehompana ensi viikon keskiviikkona. Saimme myös pari vuoroa lisää, joten kiritään aikataulua kiinni silloin :)


Eli lisää vuoroja: (päivittäkää kalentereihin taas)
la 26.4 klo. 16-18 (Tarmola, Sports Academy nro. 1, mestarintie 23)
la 3.5 klo. 16-20 LEIRI ja sama paikka, pidetään evästauko..terveellistä evästä...ei limua, energiajuomia, karkkia yms.