Jengipäivä!

Tänään vietettiin jengipäivää Huhtisen koulun viereisellä skeittiparkilla. Parkin läheisyydestä löytyy laillinen graffitiseinä ja mitäs muutakaan kuin maalattiin Stardomin ensimmäiset piissit! Apuna oli tietenkin salamyhkäisesti nimettömänä pysyttelevä kokenut maalari :D mutta ideana oli, että tytöt pääsevät itse kokeilemaan maalaamista. Graffitista tuli oikein kelpo ja kun vielä ottaa huomioon ensikertalaisten maalarien määrän, niin todella upeaa jälkeä! Maalaamisen ohella tietenkin herkuteltiin ja kisailtiin leikkimielisesti mm. käsilläseisonta- ja spagaskabaa.. Maalia päätyi ehkä muuallekin kuin seinään eikä jäänyt epäselväksi ketkä olivat olleet paikalla :D

Huomenna sitten esiinnytään JumpIn tapahtumassa klo 16.00 Porvoon urheiluhallilla! Tervetuloa katsomaan! Näytämme muutaman helpotetun/ keskeneräisen osion tulevasta kisaohjelmasta :)

Nappe vieraili paikalla <3

:D

Nyt tapahtuu!!

Taas useammat treenit vierähtäneet ja paljon on opittu uutta. Kisahuuto on nyt valmis ja sitä hiotaan kisakuntoon kovaa tahtia. Myös loppupyrtsi on enää viimeisiä temppuja vaille valmiina. Itse pidän tästä osiosta tällä hetkellä eniten :)) Stretseihin harjoiteltiin kierteitä viimeksi ja lopputuloskena olikin monta kierrettä ja muutamia tupliakin..Tiedä vaikka saataisiin tuplia lisääkin vielä ;)

Lauantaina Stardom viettää säävarauksella joukkuepicniciä Huhtisen koulun viereisellä skeittiparkilla/graffitiseinällä  klo 14.00 alkaen ja luvassa olisi jotain jännää puuhaa sekä herkuttelua nyyttärit hengessä ;))

Sunnuntaina joukkue puolestaan nähdään esiintymässä JumpIn tapahtumassa klo. 16.00 Urheiluhallilla. Tytöt tulkaa paikalle jo klo 14.30!! Itse tapahtuma alkaa jo klo. 15.00 ja on suunnattu koko perheelle. Alhaalla vielä tapahtuman esite :)

Ensi viikolla Stardomin tyttöjä nähdään myös Keskuskoulun liikuntapäivillä, jossa olen vetämässä cheerleadingiä kahteen otteeseen. Stardomin tytöt toimivat demoryhminä ja avustavat tarvittaessa oppilaita. Oppilaat ovat itse saaneet valita mitä liikuntaa haluavat päivän aikana kokeilla ja cheer-ryhmät ovat ilmeisesti jo täynnä tällä hetkellä :D Laji onkin saanut niin paljon suosiota Porvoossa, että seurassamme aloittaa kaksi uutta joukkuetta, alkeisjunnut ja alkeisminit. Näin ollen meillä on jo 10 joukkueen seura!!! Harrastajia löytyy jo reippaasti yli 250 ja joka päivä tulee lisää! Uutta alkeisminien joukkuetta alkavat valmentamaan Stardomin kapteenit Kaisa ja Saara.

Nousijoita on nyt Keskuskoulun liikuntapäivää varten tarpeeksi, mutta vielä ottaisin mukaan muutamia pohjia ja takareita (Stardomista :D). Ke 27.8 klo. 9-13 välisenä aikana oltava paikalla...välissä evästauko. Kysykää lupa vanhemmilta sekä opettajilta ja ilmoitelkaa mulle mahd. pian :))

Sain joukkueelta aivan mielettömän synttärilahjan keskiviikon treeneissä viikko sitten..100€ lahjakortti ja vielä iso upea onnittelukortti!! <3<3 :))))

Janinan huutostuntti

Netta

Tahiti

Netan kyltti :DD

Wilma ja Liina :DD

Anilan libbe

Tildan libbe

Idan libbe

Pinja ja Alexandra :DD

Wilman stretsi

Tildan stretsi

Netan stretsi

Iitan stretsi

Cillan stretsi

Janinan stretsi

Tildan stretsikierre

Oisko Elina, Noora ja Ida T?? :DD

WAU!!!! <3

Idan voltti

F S C gold and white!

Kolmet treenit taas vierähtänyt ja aika päivittää blogia!

Torstain kuntotreeneistä lähdettiin kotiin naamat punaisina. Tunnin mittaisten treenien aikana ehdittiin juosta ja tehdä lihaskuntoa. Tällä kertaa paneuduttiin erityisesti keskivartalon hallintaan.

Sunnuntain kolmen tunnin treeneissä kerettiin hyvin kertaamaan kaikkea viime kaudella opittua ja  tästä löytyy videota taas instasta ;)

Tänään pidetyissä treeneissä taas tehtiin Stardomin historian ensimmäinen huuto...tai ainakin melkein. Hypyt, akro ja nostot sujui treenien loppuun jo aika kevyesti ja ensi kerralla tehdään vielä viimeinen silaus kyseiseen osioon ;)

Kisajoukkueita ei ole vielä päätetty eikä tulla hetkeen päättämään..katsotaan ensin miten kausi lähtee käyntiin ja käydään vetämässä Jump In tapahtuman esiintyminen koko porukan voimin.. kaikki sitten aikanaan :)

janinan libbe

Tahitin libbe

Cillan pike

Wilman potkukierre

Stardomination! ;)

Toiset treenit takana ja edelleen hyvä fiilis alkavasta kaudesta. Kesän aikana tytöillä on ollut kotitreeniohjelma, joka on sisältänyt paljon hyppyjä parantavia harjoitteita ja eilisten toukkareiden perusteella ohjelmaa on jonkin verran noudatettu. Ehkä myös Kokonhallin lämpötilalla saattaa olla vaikutusta asiaan, mutta SM-tasoa hipovat hypyt saa kyllä hyvälle tuulelle!

Jatkettiin eilen vielä jalanvaihtojen parissa ja mm. Jenny nosti ensimmäistä kertaa tikupia ilman tukea ja nosto onnistui samantien. Lopuksi ehdittiin tehdä hieman akroa ja nyt meillä on jo 2 kierrevoltin treenaajaa ;) Netta oppi arabiflikkisuoran ja Tahiti teki flikkiä yksin treenien  lopuksi. Upeaa!

Taas instassa videota @fscstardom #stardomination

Kuvista kiitos Alexandralle

Janinan ja Tildan libet

Tildan libbe

Wilman libbe

Idan libbe

Netan libbe

Tildan stretsi

Cillan kierre

Tilda

Netta

Uusi kausi!

Blogi on pitänyt pitkään taukoa kaikenlaisista syistä, mutta nyt lähdetään taas täysillä uuteen kauteen ja täten blogiakin päivitetään taas useammin!

Joukkueen kokoonpano on hieman muuttunut ja uudet jäsenet Tahiti ja Jenny ovat päässeet hienosti alkuun. Jenny vaihtoi jokin aika sitten nousijasta pohjaksi ja  nosteli eilisissä ensimmäisissä Stardomin treeneissään hienosti libbejä suorille sekä oikealla että vasemmalla jalalla. Tahiti on ehtinyt käydä kahdesti treeneissä ja oppinut jo ballupin ja tikupin! Hienoa tytöt! :)

Tämän kauden ensimmäiset treenit pidettiin siis eilen ja melkein koko joukkue olikin paikalla. Ikäväksemme Alexandra ja Noora ovat toistaiseksi loukkaantuneina sivussa, mutta olivat urheasti paikalla kannustamassa :)
 Treenit sujuikin oikein kivasti Kokonhallin tunkkaisesta ilmasta huolimatta. Näytti siltä, että kesällä olisi noudatettu kotitreeniohjelmia..hypyt oli korkeita ja venyvyyksissä jonkin verran parannusta. Nostoina kertailtiin libbejä molemmilla jaloilla ja sen jälkeen jalanvaihtoja. Treeneissä koettiin paljon onnistumisia ja tästä on todella kiva jatkaa huomenna :) Instasta löytyy videota treeneistä ;))

Meillä on ollut kesän ajan pieni kilpailu käynnissä ja piakkoin katsotaan onko kilpailu tuottanut tulosta. Jokaisesta flikistä, voltista, kierrevoltista, needlestä ja jouskarista saa pienen palkinnon ;)

Ainiin....tärkeää!! Päätettiin mennä Syyskisoihin eli siellä nähdään sitten! ;)

Treeniajat syyskaudelle!

1.-30.8
ma klo 17-19 Kokonhalli c-sali, Jääkiekkotie 3
ke klo 18-20 Kokonhalli c-sali
to klo 16-17 Kokonhalli c-sali
su klo 15-18 Kokonhalli c-sali

1.9.-31.12
ma klo 18.30-20.30 Kokonhalli c-sali
ti klo 19.30-21 Huhtisen koulu, Huhtisentie 7
to klo 18-20 Kokonhalli a-sali
su klo 17.30-20 Kokonhalli c-sali

Muistakaa la 23.8 joukkuepicnic!! 

Poikkeuksista ilmoittelen sitten erikseen

Kevätnäytös 2014