Basketteja tehtiin oikein olan takaa ja yhä useampi pääsi treenaamaan potkukierrettä..tosin treenataan sitä vaihe kerrallaan ja tällä hetkellä Netta taitaa olla ainoa, jolla kyseinen basketti onnistuu. Muut tulee kyllä kovaa vauhtia perässä. Anila taisi vahingossa vetäistä jopa tuplan tähän :D
Jatkettiin myös kierteiden treenaamista lotuksista ja osa myös existä. Huomattava ero ensimmäisiin kertoihin verrattuna...onhan meillä vielä paljolti hiomista, mutta tahti on hyvä ja aikataulussa ollaan :)
Treenien loppuun vahvistettiin syviä lihaksia erilaisin liikkein ja juostiin viivoja viestin merkeissä tilan puutteen vuoksi. Kaikenkaikkiaan taas oikein kelpotreenit takana ja positiivisia yllätyksiä ja onnistumisia paljon! Tästä on taas hyvä jatkaa sunnuntaina, jolloin onkin all star teematreenit, koska uusien taitojen listaan oli taas kertynyt uudet 10 tähteä...oikeastaan ylikin ja kohta on taas keksittävä uutta palkintoa :D Sunnuntaina saa Stardomin tytöt tulla myös vapaaehtoisesti tuntia ennen treenejä Kokonhallille c-saliin treenaamaan akroa, koska Highlight ei käytä vuoroaan vielä. Olen paikalla avustamassa ja toki saa tulla hiomaan myös nostoja ;)
kierteitä, tuplia, tuplien yritelmiä, basketteja.. :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti