Tuplia!

Toissapäivänä treenattiin poikkeuksellisesti Gammelbackassa ja salin pienestä koosta huolimatta treenit meni oikein kivasti. Tarkoituksena oli keskittyä tupliin ja venyvyyksiin. Uusia tuplia tulikin muutama kappale ja venyvyydetkin pysyy nätisti ylhäällä. Koska onnistumisia koettiin paljon treenien loppuun eikä tuplien tekoa malttanut lopettaa, siirtyi suunniteltu kunto myöhemmäksi :D

Alla pientä videota treeneistä (yksi pätkä on vahingossa väärinpäin :D)